ile to jest 1 4

jestem w trakcie ukladania diety ale pojawiła sie jak na razie jedna niejasnosc. Korzystałem z postu Tyki i Nortona. W tym pierwszym uzyłek kalkulatora to wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego i wyszło mi ok 4800kcal a korzystając z drugiego posta wg. sposobu jaki pokazał Norton wyszło mi niecałe 3000kcal.Jak to jest ze powstała az tak duza [...]

tak jak w temacie nurtuje mnie to bo jak patrze ile inni jedza i co jedza a ile ja czlowiek robiacy mase no to slabo sie robi ja jem mniej od nich mam zjesc 325g wegli a jak popatrze ile oni wpeprzaja wegli ze 400g i nie tyja ale nie tyja dlaczego bo bialka tyle nie dostarcza co ja?przeciez tyje sie z wegli wiem to ze swojego doswiadczenia wegle [...]

11.11lb ile to kilogramow

200g ile to jest ml?

40 oooIbs ile to jest kilogramow

ile to jest 18 lbs

lb ile to jest

40gram na szklanki ile to

ile to jest 200g mąki

ile to jest

ile to jest 100 g wiórek kokosowych

maka

20kg ile to jednostek lb

15g żelu ile to w ml?

ile to jest 65 gram

ile to jest 50mcg IGF-1 DES na insulinówce 1ml z podziałką na 100 iu?

Mam pytanko. Kupiłem ostrowie i chciałem wiedziec ile ma pełna miarka(z carbo z olimpu) tego białka??

Nurtuje mnie jedna rzecz ile to jest seria? Np. wykonalem 10 powtorzen jednego cwiczenia to jest wlasnie jedna seria danego cwiczenia?

150 metrowkwadratowych styropianu 10cm,ile to kubikow

ile to jest 20 razy 80 gr.